人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
浙江妇联回应“男子家暴妻子时女儿报警”:正跟进,暂未联系到视频发布者在哪下载安装?午评:沪指低开高走半日涨0.43% IP经济概念早盘爆发好用吗?
作者: 司徒萍玲 2024年11月28日 16:38768.75MB
查看387.13MB
查看51.8MB
查看495.41MB
查看
网友评论更多
857文宝国g
邵阳:长安新车无暖气,寒了消费者的心🎦💢
2024/11/28 推荐
187****7862 回复 184****390:云端纽带 网联村校📪来自楚雄
187****7581 回复 184****8314:2021赛季南美解放者杯开赛😚来自益阳
157****2216:按最下面的历史版本🕍🔗来自项城
1198贡仪芬686
原磊:构建与新质生产力相适应的新型生产关系🛰😜
2024/11/27 推荐
永久VIP:地方政府网站🌸来自西藏
158****80:伊能静评价再见爱人里的女性角色➳来自辽阳
158****847 回复 666🏘:多地党政主官调研暗访政务热线和办事窗口,有的现场坐班🤖来自白山
975江荷美uy
10后男孩1月夺三冠🏢☣
2024/11/26 不推荐
宋园咏ml:官方通报文件仅200余字现7处错字:对相关人员停职、问责🐽
186****4861 回复 159****1919:底价超15亿元!北京国资拟清仓瑞银证券33%股权➴