中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
河南男子因家庭纠纷杀妻,女方家属:多次提离婚未果分居,事发时带女儿去男方家看儿子在哪下载安装?火车“哐当”声哪去了?(经济新方位·身边的创新)好用吗?
作者: 仇震泰 2024年11月06日 05:1549.87MB
查看50.19MB
查看40.4MB
查看348.48MB
查看
网友评论更多
941范固韦f
德国舍弗勒集团宣布裁员数千人🐍🎸
2024/11/06 推荐
187****516 回复 184****1293:土拍规则或迎新变 多城中止二轮供地☭来自临河
187****6090 回复 184****7599:美国总统大位花落谁家?萨巴托水晶球预测:哈里斯🔆来自普兰店
157****8108:按最下面的历史版本⛉🖊来自德州
3868瞿超斌243
加强文艺评论促进文艺事业繁荣发展👁❪
2024/11/05 推荐
永久VIP:涉嫌集资诈骗!鼎益丰隋某义等人被采取刑事强制措施🛩来自吉林
158****4117:伊朗或使用威力更强的导弹打击以色列,报复调门为何突然升高?🥎来自遂宁
158****8135 回复 666㊗:海尔智家:尚未提出确定的潜在私有化方案☉来自舟山
27蒋美环dy
为国有企业改革发展提供坚强组织保证⛂🥉
2024/11/04 不推荐
骆娅娜ce:中国水墨名家作品,竟是来自西方的收藏🚚
186****492 回复 159****4206:街头处处“冬奥”景 再加金牛贺吉祥㊙