中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马永信贵宾会app,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌永信贵宾会app,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说永信贵宾会app,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题永信贵宾会app,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
国旗传递活动:遨游过太空的五星红旗在中国雷达工业发源地升起在哪下载安装?“没有朋友”或许也是竞技体育的一种真相好用吗?
作者: 濮阳妍桦 2024年11月06日 15:33643.98MB
查看520.32MB
查看0.1MB
查看591.40MB
查看
网友评论更多
639唐菡纪r
陈雪凝向汪苏泷致歉🔛🤯
2024/11/06 推荐
187****5143 回复 184****9383:中国女性更应控制碳水化合物摄入🙉来自东莞
187****3253 回复 184****9866:Elektrobit 继续加速实现安全可靠的软件定义出行🐒来自绍兴
157****1501:按最下面的历史版本⚍🍛来自台州
6248华彩维724
国防部:运-20交付时间将根据试验试飞情况确定♋🚨
2024/11/05 推荐
永久VIP:王予波在昆与院士专家座谈✚来自句容
158****6361:穆斯卡特:今晚比赛让我感到失望,作为主教练我肯定要承担责任❵来自滕州
158****1503 回复 666👉:【境内疫情观察】全国新增85例本土病例(2月23日)📙来自滨州
156太叔晶雅kd
香港非遗传承人现场编织客家花带 示范扎作技艺📫📥
2024/11/04 不推荐
奚燕启kn:孩子的内驱力天生就有,只要你不破坏🌁
186****8688 回复 159****6905:能源西部:在高山之巅 看“风光”无限♂